Tendovaginit značenje

Tendovaginitis je medicinski termin koji se odnosi na upalu zglobne ovojnice i tetive. Zglobna ovojnica je tanka vlaknasta opna koja pokriva zglob, dok tetiva povezuje mišiće sa kostima. Kada dođe do upale ove ovojnice i tetive, javlja se tendovaginitis. Uzrok tendovaginitisa može biti prenaprezanje, povreda ili infekcija. Neki ljudi mogu biti podložniji ovom stanju zbog određenih faktora kao što su prekomerno korišćenje određenih mišića ili zglobova, stajanje ili sjedenje u nepravilnom položaju, pren. genetska predispozicija, prekomerna težina ili problemi sa metabolizmom. Takođe, rad na poslovima koji zahtevaju ponavljajuće pokrete može povećati rizik od tendovaginitisa. Simptomi tendovaginitisa mogu uključivati bol, oticanje i crvenilo oko zgloba ili tetive. Takođe, može doći do osećaja peckanja ili nelagode prilikom kretanja, posebno tokom određenih aktivnosti kao što su pisanje, tipkanje ili podizanje predmeta. Lečenje tendovaginitisa obično uključuje kombinaciju mirovanja zahvaćenog područja, primene leda radi smanjenja otoka, primene toplote za opuštanje mišića, uzimanje analgetika ili protivupalnih lekova radi ublažavanja bola i iritacije, vežbanje za jačanje mišića i tetiva, fizikalnu terapiju ili masiranje zahvaćenog područja. U nekim slučajevima, može biti potrebno koristiti i ortopedska pomagala, kao što su čizme ili gume za tetive, kako bi se olakšalo ispravno zarastanje tetive. U retkim slučajevima, kada konzervativne metode ne daju rezultate, može biti potrebna hirurška intervencija. Važno je da se pravovremeno obratite lekaru ako imate simptome tendovaginitisa kako biste dobili odgovarajuću dijagnozu i lečenje. Osim toga, važno je i prevencija, uključujući pravilno zagrevanje i istezanje pre aktivnosti, izbegavanje prekomernog naprezanja mišića i zglobova, promene položaja i redovno vežbanje za održavanje snage i fleksibilnosti mišića i tetiva.

Komentari